Byte.Coffee

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Episode 49: 2019 年份的严肃徒步 Hiking like a PRO（下）

1:06:39 Dec 24, 2019

Episode 49: 2019 年份的严肃徒步 Hiking like a PRO（下）

Episode 48: 2019 年份的严肃徒步 - I am fishing the sound （上）

38:42 Dec 19, 2019

Episode 48: 2019 年份的严肃徒步 - I am fishing the sound （上）

Episode 47: 荒野咖啡店

40:41 Dec 03, 2019

Episode 47: 荒野咖啡店

Episode 46: 「声波的频率好比咖啡的香气（下）」| Sonic.Coffee

1:06:27 Nov 08, 2019

Episode 46: 「声波的频率好比咖啡的香气（下）」| Sonic.Coffee

Episode 45: 「声波的频率好比咖啡的香气（上）」| Sonic.Coffee

1:36:31 Nov 06, 2019

Episode 45: 「声波的频率好比咖啡的香气（上）」| Sonic.Coffee

多听播客少用眼，声波就在你身边

Episode 44: Roll with AirPods Pro

44:26 Nov 04, 2019

Episode 44: Roll with AirPods Pro

Support our show AirPods Pro：「我帮你把世界关上。」 MilkShake 羊：「给我一个 Samantha 口音的 Siri！」 Outline 外观：戴上好看衬侧脸降噪能不能怎么样听诊器效应不如 BeatsX ：）原理决定了复杂场景不可能完全降噪漏音导致的降噪效率下降降噪对比实验一降噪对比实验二最强降噪不如 Bose QC 30 续航：日常没有感觉到有问题运动：Roll with AirPods Pro Sparkling moments 把人当作机...

Episode 43: “I wake up all by myself”

21:22 Nov 04, 2019

Episode 43: “I wake up all by myself”

Support our show 既然走路背景能当作播客，那么请收听这一期：当我徒步的时候在想什么，完全没有营养，但万一你喜欢听我爬山。 Links Casticle #8 沉默的声音，与你作伴 Walking Podcast Alltrails Host MilkShake羊 Sound Editor 需要剪辑吗 MilkShake 羊 Contact 网站：http://Byte.Coffee/ Support our show 订阅和收听方式邮箱：[email protected].

Episode 42: 极速跑酷 From Thinkour to Parkour and then back again

1:57:16 Oct 10, 2019

Episode 42: 极速跑酷 From Thinkour to Parkour and then back again

Support our show 从「想酷」到「跑酷」，重新审视跑酷运动的打开方式。建议先看该视频 2014 冬，再听本期播客。本期嘉宾：跑酷教练，南京极速跑酷创始人，程序员，于吉。 Outline Unboxing 在南京如何开启港版 Apple Watch 的心电图功能 Hands on 视频网站的兴起「这个动作只有我可以做到」对世界一种本能的探索于吉自创单词 Thinkour 精神跑酷 Take a closer look at 英国跑酷高手 JIN 运动员体系不同风险的训练环境训练...

Episode 41: Question marks

36:32 Sep 29, 2019

Episode 41: Question marks

Support our show 两个三十未满的南京人在跑酷之前的闲聊，打了很多问号，口述历史，歌唱祖国。封面为计算机历史博物馆内巴贝奇设计的差分机，但只是一个模型。 Outline 锵锵三人行口述历史编程和教育计算机的本质逻辑电路差分机中医学管理学歌唱祖国 Host 跑酷教练，南京极速跑酷创始人，程序员，于吉 MilkShake羊 Links Adobe Dream Weaver Adobe校园版 http://dicm.njust.edu.

Episode 40: 「用声波玩弄电阻和电容」

47:10 Sep 23, 2019

Episode 40: 「用声波玩弄电阻和电容」

Support our show 包括但不限于： OPPO Mp3 iRiver Mplayer eyes iPod Shuffle 3rd iPod Classic AKG K450 Shure SE215 UE 900 Skullcandy HESH2 WIRELESS Jaybird 某运动耳机 Sony 某无线耳塞 BOSE QC25 Beats Pill Beats X AirPods BOSE QC30 HomePod Outline 关于睡眠和作息的听众反馈 1998-2019 音乐...

Episode 39: 再次回到咖啡店

42:33 Sep 19, 2019

Episode 39: 再次回到咖啡店

Support our show 再次回到 Philz Coffee 和 BlueBottle，和第一次踏上的美国南部 Revelator coffee Outline 听众反馈现代邻里 Philz coffee 咖啡豆的名称严格的排队标记提供外卖的服务适合容器的 Pour Over 做法 BlueBottle 游客咖啡豆纸包装没有单向透气孔本地机场防爆检查咖啡豆如何选咖啡店有手冲不提供三明治有咖啡豆卖有低因咖啡豆卖 Revelator coffee 美国南部类比大理的 Na...

Episode 38: IMRaD 格式的睡眠恢复报告

30:32 Aug 22, 2019

Episode 38: IMRaD 格式的睡眠恢复报告

IMRad 和睡眠恢复，奶昔羊闭着眼录制的一期 Support our show Outline IMRaD Introduction 睡眠问题建立深度睡眠睡眠革命-五个九十分钟睡眠斯坦福高效睡眠-第一个九十分钟最重要圆桌派第四季睡眠- 放下失眠的执念认识身体-自我意识余光中散文精选-形而上的帮助 Why we sleep 恢复正常睡眠如何恢复正常睡眠从过度关注中解脱出来作出有规律的调整睡眠是一种心流体验 Method 用控制变量法观察自己作息饮食彻底打乱生物...

Episode 37：课件里的裸体大卫

41:52 Aug 22, 2019

Episode 37：课件里的裸体大卫

What is like 大学老师，第一次带本科生毕业设计和第一次备课 Support our show 听众反馈很欣赏你们的这档播客，请问有空能做一期关于求职的吗？我今年刚毕业踏入职场，周围人和父母都为我进入了一家体面的公司感到欣慰，但我却已经在进来的第一个月对公司的一些现象和做法感到难以苟同，而要和别人聊这种东西又是比较隐晦的。实际上我已经私下在投递别的公司岗位啦。如果要我来一句话评价byte coffee的话，就是每当你们更新播客，那天的通勤体验便愉快而短暂。 Links 苏珊桑塔格全传...

Episode 36: 「像女孩一样训练」｜翻转体育

1:31:27 Jul 18, 2019

Episode 36: 「像女孩一样训练」｜翻转体育

Support our show “I’m not working out, I’m TRAINING.” Outline 三种不同的训练经历训练遇到的困难及应对方案训练故事推荐/建议环节 Links 翻转体育 Inbody 测试力量训练有氧训练柔术平衡球开始尝试轻断食减肥前，你必须知道的一篇文章！ IFBB PRO Caster Semenya and the Twisted Politics of Testosterone | WIRED 睾酮素 Latte art 精品咖啡学 ...

Episode 35: 「一直居住在夏天」

1:04:20 Jul 17, 2019

Episode 35: 「一直居住在夏天」

Support our show 跟热爱民谣的小花关于「乐队的夏天」的闲聊，属于「嘿嘿嘿哈哈哈」的一期。 Outline 朴树民谣的消极如何养活自己的乐队，和播客如何一以贯之真实生活里的摇滚大张伟对叛逆的理解 Links Episode 7: 送你一颗子弹 The Making of 「极度狭隘」简单生活节达达乐队 Host 小花 MilkShake羊 Sound Editor Kalaokay Contact 网站：http://Byte.

Episode 34: 新的独立播客之折尔根崛起

1:20:56 Jun 10, 2019

Episode 34: 新的独立播客之折尔根崛起

Support our show 折耳根、Adam 和奶昔羊三个主播的播客主题圆桌闲聊 Outline 为什么要做播客「播客」这个声音媒介三支播客的解析折耳根和折尔根陪伴型播客 Links 背景乐Rise 折尔根播客关于折尔根折尔根播客的订阅和收听方式麦迷说官网声波飞行员 Maker Byte.Coffee 提供的播客收听指南一个 Podcaster 对泛用型播客客户端的看法什么是独立播客二零一九年春夏之交国内播客的异动 Host 折耳根 MilkShake 羊 Adam S...

Episode 33：「人间咖啡」如何体验上海

51:41 Jun 07, 2019

Episode 33：「人间咖啡」如何体验上海

Support our show 人间咖啡，强行指南 Outline 第一则两则听众反馈：你好，新的一期聊到攀岩纪录片，恰好我也在这个时候观影并实践了其中一些理念。我非常赞同你说的专业态度和为之努力的常态化训练，不论林丹还是贝利，球感都建立在超过常人的精益求精的基础之上，进桶进筐都是无数次对卓越追求的结果。当然了，身体素质的好坏和心理一样重要，专业运动员所谓的专业肯定要忌口，就像你所说的那样饮食作息，自控力更是其意志品质的体现。具体到我自己，在讲公开课的前一天我就去踩点，和相关负责人交流沟通，这...

Episode 32: 让 MacBook Pro 们无缝交接

48:49 Jun 07, 2019

Episode 32: 让 MacBook Pro 们无缝交接

Support our show MacBook Pro (13-inch, 2019, Four Thunderbolt 3 ports) Processor 2.4 GHz Intel Core i5 Memory 16 GB 2133 MHz LPDDR3 Graphics Intel Iris Plus Graphics 655 1536 MB SN：不说 Outline 购买原则接口拓展计划（Type C ≈ Thunderbolt 3） VGA 转 Type C 端口 USB C 数字...

Episode 31: Free Solo

42:24 May 16, 2019

Episode 31: Free Solo

Support our show 纪录片 Free Solo 、极限运动和极限。 Outline & Links 纪录片 Free Solo Alex Honnold OS X El Capitan 离开屏幕，亲眼看看 Apple 的桌面壁纸跑酷健身素食跑酷选手 Tim Shief 难度等级 Yosemite Decimal System Alex 自传孤身绝壁 Alone On The Wall Episode 25: 植物态的人体选择器 | Choice Minimalism 硬核狂喜硬...

Episode 30: 让 HomePod 灭蜡烛的何同学

1:07:41 May 03, 2019

Episode 30: 让 HomePod 灭蜡烛的何同学

Support our show 与B站 @老师好我叫何同学聊数码测评、视频剪辑和大学生活。 Outline HomePod 测评何同学看过的国内外数码测评（比你们都多）剪辑视角和任意门转场电信工程与管理和职业生涯规划涨粉和情绪管理 iPod Classic 和 Blackberry Classic 炫技和跑酷 Vlogger 没那么简单夸奖北邮的素质教育 MilkShake 觉得「艰苦」的视频拍摄、剪辑过程敢于屠龙的勇士 Links 何同学的微博何同学的B站个人空间任意门转场【P...

Episode 29: Whole-food plant-based diet 体验报告

35:34 Mar 17, 2019

Episode 29: Whole-food plant-based diet 体验报告

Support our show 2018年全食植物性饮食的体验报告 Outline 数字原住民的自我探索方式播客 – 太医来了，声东击西 YouTube – Jamie Oliver 书籍 – 救命饮食独立纪录片 – What the health 查找文献的方式是不能指导生活的深挖救命饮食 Whole-food, plant-based diet 维生素C等同于一颗苹果吗简化范式和考虑自身的整体性与素食的区别极简饮食我全食植物性饮食的日常出门吃饭在家做饭构思自制蒸烤...

Episode 28: 阅读介质漫谈

1:47:54 Feb 26, 2019

Episode 28: 阅读介质漫谈

Support our show 与海螺电台的联合播出 Outline 纸质书和电子书之争纸质书的优缺点电子书领域细分 Kindle 类实体阅读器微信阅读类读书App Audible 类有声书电子书的优缺点个人的读书介质选择 Shawn 虚构类作品用Kindle，比如小说围城（笔记少，故事性强，篇幅长）非虚构类用读书App，比如深度工作（笔记多，故事性弱逻辑性强，篇幅中短）无电子版或需反复精读则选择纸质书，比如强风吹拂、穷查理宝典。 Milkshake 羊找书：逛书店（凤凰书城） ...

Episode 27: 情人节快乐之三家咖啡店的生命力

40:42 Feb 13, 2019

Episode 27: 情人节快乐之三家咖啡店的生命力

Support our show 三家咖啡店的生命力。 P.S. 情人节快乐！ Outline 「蓝色」咖啡店「不稳定」下雨天咖啡店「咖啡豆」咖啡店 Links SCAA 美国精品咖啡协会咖啡冲泡黄金水粉比例海螺电台 Philz Coffee Panini MilkShake羊凭记忆绘制的苹果员工餐厅 Byte Coffee Castro Overcast Pocket Casts Host MilkShake羊 Sound Editor Kalaokay Contact 网站：http://...

Episode 26: Financial Minimalism 财务极简

36:09 Feb 04, 2019

Episode 26: Financial Minimalism 财务极简

Support our show 用「国家自然科学基金申请思路」厘清「无产阶级的财务问题」 Outline 立项依据：自由很重要研究目标：无产阶级如何自由研究内容工作消费理财拟解决的关键科学问题制定存钱计划的准则最佳存钱数目研究方案具体技术路线紧急基金逃跑基金退休基金可行性分析：针对关键科学问题展开分析制定存钱计划的准则最佳存钱数目本项目的特色与创新：无产阶级的「财务自由」之路年度计划研究基础：厘清财务状况 Home Inventory 记录所有的物 Money...

Episode 25: 植物态的人体选择器 | Choice Minimalism

1:36:47 Jan 14, 2019

Episode 25: 植物态的人体选择器 | Choice Minimalism

Support our show 让大脑皮层占领高地 Outline MilkShake 羊类机器的生活规律心理学中什么是选择，为什么要选择人是被本能驱动的动物力比多阈下选择认为：人的满足的最高境界—植物态杏仁核大脑皮层边缘系统七种欲望选择的安全感和自主感延迟满足的不典型和典型案例「伪」需求和存在感把需求交给阈下如何做选择终点站原则指南针原则金丝雀原则白衬衫原则头脑风暴欲望守恒定律面对选择处理的精力是守恒的 Manhood is hard to earn...

Episode 24：做平常不会做的事

36:44 Jan 06, 2019

Episode 24：做平常不会做的事

Support our show 很多困扰我们的问题其实根本就不是问题，原则之一是要做平常不会做的事 Outline 艾灸徒步困境「以前的我是不是我」的疑惑我面对困境的解决方案做平常不会做的事情 Link 第169夜：《理与人》（一）早上抢银行的我不是现在的我 Do something you wouldn’t normally do/微博链接 Do something you wouldn’t normally do/twitter 链接 New Year’s Resolution 201...