Episode 24:做平常不会做的事

很多困扰我们的问题其实根本就不是问题,原则之一是要做平常不会做的事

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  • 艾灸
  • 徒步困境
  • 「以前的我是不是我」的疑惑
  • 我面对困境的解决方案
  • 做平常不会做的事情

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Episode 23: Digital minimalistS 我把微信装回来了

 

嘉宾折耳根和 MilkShake 羊的数字简化过程,话题包括但不限于:微信,RSS,PinBoard,VoodooPad,提醒,订阅制,方法论。

Outline

  • 微信
    • 卸载/重装报告
    • 为了「方便」的妥协
    • 退群的「激进」
    • 静音和消数字
  • RSS
    • 高度定制化的按需投递
    • 抓取网页信息
    • 阅读器
      • Inoreader
      • Feedly
      • Reeder
    • RSSHub:「万物皆可 RSS」
    • 流量、带宽和更加丰富的网页交互
    • 长文 TLDR
    • 抵抗一下下
    • 兴趣聚合 The interest feed
    • 即刻
    • 信源
    • 给普通人的工具:Nuzzle 和 Mac Automator
    • 独家和独立
    • 消息来
    • 折耳根的订阅源
    • MilkShake 羊的订阅源
    • 「一定要吃撑过,才知道节食的好处」
  • Pinboard
    • 原链和网页存档
    • Spillo 与网页版本的优势
    • 缓存网页
    • Q&A: Pinboard, Instapaper & Pocket 在网页存档方面的比较
    • 稍后读
    • 在线服务的索引
    • MilkShake 羊管理书签的前因后果
    • 重排的赏心悦目
    • 内容的扎实有用
  • VooDooPad
    • 如何打造私人维基百科
    • 自动互引
    • 整理个人知识和写博客
    • 索引和内容并重
    • 推荐相关话题的文章
    • 互引你自己写的文章
    • 开发者的气质
    • 一套近乎「完整」的个人知识体系
  • 通知
    • 紧急和重要
    • 打开哪些提醒
    • Unsubscribe
    • 关闭 Siri 推荐
    • 关闭所有通知
    • 邮件通知的设置
    • 不允许
    • 「有空的时候再被数字世界唤醒」
  • 订阅制
    • 羊:如果一定要订阅,尽量只在需要的时候订阅最短(贵)的那个
    • 本地应用最好一次付费
    • 用到服务器可以接收订阅制
    • 混合型:终身制买断
    • 年付去深度体验
    • 折耳根的订阅
    • PinBoard 逐年增长的订阅费
    • MilkShake 羊的订阅
  • 方法论
    • 如何建立建立自己的方法论
    • RSS、PinBoard、VooDooPad 的本质是「以独立思考的自我为中心」
    • 新书 Digital Minimalism: On Living Better with Less Technology

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Episode 22 :「温和、审慎、理性和乐观的极简主义者」

 

灿烂千羊鞭辟入里地讨论极简主义,包括但不限于灿烂千羊双十一各自买了什么的分享、千千对购物节的一些经验和思考、羊咩咩对于美系的从极简主义艺术到生活态度的理解过程、千千对日系极简主义代表“断舍离”以及整理收纳方法的一些看法,还有就是之前千千和@JailbreakHum 通电话时导演对极简主义的一些想法、最后介绍了一下千千和@waylybaye 在做的@后续App 。

Outline

  • 双十一买了什么
      • 乐歌电动升降桌
      • Kindle Oasis 2
      • Herschel 健身包
      • 必需品
      • 戴森 AirWrap 卷发棒和戴森系
      • MUJI 舒适沙发
      • 石头扫地机器人
      • 日用品:护肤品囤货、咖啡胶囊囤货、一些厨房卫浴的收纳
      • 奖励品:饰品、化妆品、真丝的眼罩发带、钢笔之类
  • 一些关于购物节的思考
    • 如果是必需品且非急用,那么确实可以考虑在购物节购入
    • 满减、凑单里有很大的陷阱,会让人忍不住膨胀自己的消费观
    • 囤货要考虑的几点因素
    • 应该避免和节庆有关的消费
  • 因地制宜的极简主义
    • 大多数中国人眼中的极简主义:北欧的极简家装风格和日系的断舍离
    • 美系
      • 上世纪流七十年代起源于纽约和洛杉矶的极简艺术风格
      • SFMoMA 旧金山现代艺术博物馆第一次接触极简艺术 minimal art
      • Dan Flavin 等艺术家的作品的特点
        • 无题
        • 认为自己的作品没有隐藏的含义,且可以大规模生产
        • 一种不带个人色彩的个人色彩。
        • 对空间和人群产生影响,希望使得生活更规范有序
        • 如果说艺术是艺术家本人表达的方式和载体,那么 minimal art 更贴近让观众进行自我表达
      • 极简主义播客网站 The minimalists
      • 消费的核心在于「通过舍弃生活中多余的东西,我们得以超越物质,集中精力追求生命中最重要的五种价值」
        • 健康 Health
        • 人际关系 Relationship
        • 热情 Passions
        • 成长 Grow up
        • 奉献 Contributions
    • 如果立刻出远门,只带哪三样东西并且为什么
      • 羊:Kindle,贴身之物
      • 千:木斯君,耳机,银行卡
    • 日系
      • 国内比较盛行且比较好学的模式代表作品
        • 山下英子《断舍离》系列
        • 近藤麻里奈《怦然心动的人生整理魔法》
      • 极简主义和丢弃
      • 在整理思路和收纳技巧上可以学习借鉴
      • 有根有据的日系极简
      • 大部分国人的生搬硬套
      • 日本的八百万神明
      • 很难说服千千的几点原因
      • 哪些经验可以借鉴
        • 破除了丢东西的心魔,可以泰然处理掉一些旧物品
        • 整理是一种节庆,把所有的物品搬出来分类处理而不是按照房间来整理
        • 衣物的收纳方法和文件的收纳技巧
  • 来 Argue 吧!!
    • CheckedFM 总导演 JailbreakHum 场外 Back
      • 极简主义其实是某种意义上的无能为力和逃避,失控最好的解决方式是重新控制而非一弃了之
      • 在四个方向做到极致:主业,副业,娱乐和家庭
      • 提出「温和」极简主义
      • 目前的一个「副业项目」后续:有记忆的新闻,持续追踪热点新闻,比如「五星酒店再曝卫生乱象」有没有给行业标准/法律法规的修改造成影响
      • 极简主义的关键词是专注
      • 通过简化,找到自己
  • 总结
    • 羊:专注,希望掌控生活,让我成为我自己呀
    • 千:和自己和解,哈哈哈,不管我怎么样我都是我自己呀

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Episode 21: 灿烂千羊在双十一来临前的剁手指北

来自灿烂千羊的办公室和衣食住行的消费指北

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  • 办公室空间
    • Kindle
    • Bose 睡眠耳塞
    • 笔+Power Supply+ iKlear(家、书包、办公室)
    • 白桃乌龙茶
    • 细嘴壶+挂耳咖啡
    • 可升降的桌上电脑桌
    • 乐歌自动升降桌
    • 北鼎养生壶
    • 咖啡手冲套装
    • Anker立式无线充
    • 罗技 Anywhere 2s
    • Surface Laptop
    • Cherry G80-3000 青轴机械键盘
    • 松下 便携水牙线
    • 线下试
    • 唇刷
    • 划重点:送口红套装
    • 盒马鲜生
    • 乐葵
    • 无印良品
    • 洗碗机
    • 厨余处理器
    • 净水过滤系统
    • 懒角落
    • 吸尘器
    • 扫地机器人
    • 智能马桶
    • 3M 拖把
    • 共享出行
  • App 类和书籍
    • 学术类详见 Byte.Coffee Episode 20
    • 支付宝充值
    • 独立开发者的 App
    • 电子书

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Episode 20: Behind the Paper

坐在 Mac 背后写论文

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  • 起因
  • 写作工具
    • WYSIWYG 所见即所得
      • Word
    • WYSIWYM 所见即所思
      • LaTeX 语言
      • 本地工具 LyX
      • 在线工具 Overleaf
      • 纯文本编辑器,Sublime Text,Ulysses,MWeb
  • 文献管理工具
    • EndNote
    • Zotero
    • Mendeley
  • 绘图工具
    • Basic Concepts
      • 位图 Bitmap:BMP,PNG,JPG,TIFF
      • 矢量图 Vector Image:EPS,WMF,EMF,SVG
    • 原理图表示运行机理
      • MS Word
      • Microsoft Visio
      • Edraw 学术绘图
      • Illustrator 艺术设计类
      • Solidworks 适合于工程类应用
      • Procreate 抠图修改证件照背景色
      • MWeb 绘制流程图
    • 数据分析类
      • Python matplotlib
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      • Krona 绘制好看的基因图
  • My personal setup and workflow
    • 写作
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      • Ulysses
      • Overleaf
      • Sublime Text
      • MathType
      • MathJax
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      • Edraw
      • Procreate
      • Matlab
    • 文献管理:EndNote X8
  • 差劲的论文投稿系统

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